Dr. Miguel Ángel Mañanas y Dr. Juan José Ramos.
Casi un tercio de las mujeres sufren incontinencia urinaria en algún momento de su vida. Puede aparecer a cualquier edad en menor o mayor grado, debido a diversas causas. Muchas mujeres no son conscientes de que padecen una enfermedad; la normalizan o no saben que tiene cura. Si no se trata, acaba por condicionar el día a día y afecta la calidad de vida en muchos aspectos.
En el proyecto WOMEN-UP, liderado por la UPC, estamos desarrollando una tecnología que mejore el tratamiento de esta enfermedad tan común. La primera recomendación en la mayoría de casos de incontinencia de esfuerzo y mixta es el entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico. Siguiendo un plan de ejercicios específicos, a veces combinados con algunos cambios de hábitos, se mejora notablemente y hasta puede curarse la incontinencia. La tasa de curación es del 70%, siempre que se hagan bien los ejercicios. Es la terapia más barata y se puede hacer en casa. Sin embargo, requiere constancia por parte de la paciente y un plan de ejercicios personalizado. Para que sea eficaz, es importante que un profesional adapte el plan a cada paciente y evalúe su progreso. Para asegurar que los ejercicios se realizan correctamente usan dispositivos y software de biofeedback, que mediante una sonda vaginal con sensores recoge datos sobre las contracciones de los músculos involucrados.